Nous commençons par un entretien d’une durée d’une heure environ. Il a pour but de mieux vous connaître et de déterminer vos objectifs.
Dans un second temps, je vais vous guider dans l’état modifié de conscience, l’état hypnotique qui permet à votre esprit inconscient d’opérer toutes les transformations nécessaires. Cette étape dure entre trente et cinquante minutes.
Une fois dans cet état de grande détente, je vous accompagne et vous guide grâce à différentes techniques : métaphores, suggestions, visualisations… que vous êtes absolument libre d’accepter ou de refuser. Vous accédez ainsi pleinement à ce champ infini de potentialités qui est en vous.
L’Hypnose agit comme un levier, un effet amplificateur. L’Hypnose est un outil efficace qui permet de donner à votre vie une dynamique positive dans la direction que vous souhaitez prendre.
Les changements se font dans l’inconscient du patient, au plus profond de son esprit. Ils viennent de lui et semblent donc naturels.
Le nombre de séances d'hypnose varie de 1 à 10 avec la mise en place d’un processus d’autonomisation.